Категория

Гурме 1484

Тест: Храните ли се правилно?

Тест: Храните ли се правилно?

Да си го кажем направо. Ако искате да изглеждате перфектно и да се радвате на добро здраве, то трябва да спазвате три неща - да спортувате редовно, да се храните правилно и да правите достатъчно секс. За първото трябва силна воля, за второто - железен режим, а за третото - това е друг въпрос!

20 ползи от пиенето на пресен сок от моркови

20 ползи от пиенето на пресен сок от моркови

Сокът от моркови е един от онези чудодейни еликсири, с помощта на които можем да подобрим общото състояние на организма. Той има изключително ползотворно въздействие върху зрението, кожата, косата и ноктите.

Сладко хоби

Сладко хоби

Торти, бисквити и кексчета, които очароват с декорацията и излъчването си. Убедени сме, че и вие ще останете възхитени от творенията на Люба Златкова. Днес тя има рожден ден и по този случай ще ви представим част от красивите ѝ торти.

Колко вода на ден трябва да пием според теглото си?

Колко вода на ден трябва да пием според теглото си?

Клетките в човешкото тяло са изградени от 70-75% вода, като процентът варира в зависимост от пола, възраст, килограми. Например жените имат по-малко процентно съдържание на вода от мъжете. С възрастта количеството вода в човешкия организъм намалява. Дебелите хора имат в тялото си по-малко течности от по-слабите.

Защо в Япония няма дебели хора?

Защо в Япония няма дебели хора?

Японците са първенци в света по продължителност на живота, който в Страната на изгряващото слънце е със средна стойност 86,4 години. Голяма заслуга за този факт има начина на хранене на японците. Ето десетте основни причини за това прословуто дълголетие:

За да сте здрави, наблягайте на тези 15 храни

За да сте здрави, наблягайте на тези 15 храни

Класации на най-полезните храни има много и най-различни. Предлагаме ви още е една - резултатите от мащабно изследване, проведено от американски диетолози и посветено на полезните хранителни продукти, определиха кои от тях е препоръчително да се приемат в по-големи количества.

8 неща, които не знаете за калориите

8 неща, които не знаете за калориите

Но поглеждали ли сме всъщност колко калории има в любимия ни сандвич? Знаем ли колко калории на ден са ни достатъчни? Оказва се, само 1 на 10 души може точно да определи броя калории, които трябва да приема ежедневно на базата на възрастта, ръста, теглото и физическата си активност.

10 вечни мисли за виното

10 вечни мисли за виното

Във виното е истината (In vino veritas), гласи популярната латинска мъдрост. Ето 10 неостаряващи мисли за еликсира на боговете: 1. "Виното е едно от най-цивилизованите неща в света и едно от най-естествените, което е било преобразено до най-голямото съвършенство и предлага голямо богатство от удоволствия и забавления, повече от всяко друго познато сетиво." - Ърнест Хемингуей.

Рисунки от банани

Рисунки от банани

Бананите са безспорно един от най-вкусните и полезно плодове, но за Стефан Бруче (Stephan Brusche) те са платно, върху което той обожава да "рисува" със т.нар. тай-нож. За Стефан, който живее и работи в Ротердам, Холандия, от всеки плод може да се получи прекрасно произведение на карвинг изкуството, но той определено си пада по бананите, от които може да сътвори невероятни неща.