Wellness ¹⁰¹⁰

Много често емоциите се бъркат с настроения и чувства, но трите термина не са взаимозаменяеми. Емоциите всъщност са начина, по който хората се справят с въпроси и ситуации, които намират за лично значими. Емоционалните преживявания пък от своя страна имат три основни компонента и те са субективно преживяване, физиологичен отговор и експресивен отговор. Едно чувство бива породено от някаква емоция и може да бъде повлияно от различни вярвания, спомени или пък други фактори. 

Ако искате да прочистите ума си започнете отвътре навън, като на първо място трябва да се сблъскате с едни от най-старите спомени, които внасят отрицателните емоции в живота ви. Когато успеете да се справите с тях и да ги заличите от съзнанието си, ще можете много по-лесно да прочистите и външната част, тази, която крие ежедневните несгоди, страхове и притеснения.

Интуицията е този вътрешен глас, който ни отвежда без никаква логика до отговорите на въпросите, които съдбата ни поставя. Всеки зодиакален знак притежава интуиция, която му помага да взима голям процент от своите житейски решения.  Ето и как знаците се доверяват на своята силна интуиция и разчитат сигналите на съдбата.

Годината се изнизва, а празниците наближават, носещи много настроение, щастие и незабравими изненади за някои астрологични знаци. Коледните дни през тази година ще бъдат много специални за някои зодии, тъй като късметът не само, че ще ги дебне зад всеки ъгъл, но и няма да ги изостави и в най-трудните начинания. Разберете и кои ще бъдат тези късметлии, които ще жънат успехи по Коледа.

Тези две зодии са известни със своята интелектуална сила, помагаща им да се справят с разрешаването на всякакъв вид проблеми, като умело комбинират своя свръх интелект с доза проницателност. Тези жени винаги намират оригинални решения, дори и на най-сложните житейски дилеми.  Според специалисти в областта, жените могат да пазят тайна не повече от 48 часа, но това съвсем не се отнася до тези дами, които ловко съхраняват своето минало. 

Тези зодии са толкова независими и упорити, че мразят да се чувстват безсилни и това е основата причина почти никога да не търсят помощ от другите хора, дори и ситуацията да я излязла извън контрол. Те не само, че отхвърлят помощта на другите, но и предпочитат винаги да се справят сами с всичко. Ето и кои са тези упорити и силни зодии, които не обичат да се молят за помощ и предпочитат сами да вършат работата си.

Човешкото съзнание много често бива задръстено от въпроси, анализи, съмнения и умствени бариери, които всъщност поставяме, за да го предпазим от прегряване и претоварване. Духовната релаксация снижава нивото на изкуствената защита и блокажа, който се дължи на различни видове материални суеверия и заблуди.

Има няколко лесни и бързи начина, чрез които бихме могли да изчистим лошата енергия от себе си  и днес ще разгледаме именно тези ритуали, които ни помагат да отмием цялата негативна енергия и да забравим за стреса и лошото настроение.  Ако напоследък не се чувствате добре и трудно успявате да останете позитивни, просто се отпуснете и оставете енергията ви да се прочисти, като тялото ви се зареди с добри вибрации. 

Тези дами определено имат естествена склонност към светлината на прожекторите и обичат да бъдат в центъра на вниманието. Независимо дали чрез харизма, увереност и магнетизъм, тези жени се открояват със своята осанка и са изключително щастливи да бъдат забелязани.  Ето и кои са тези жени в Зодиака, които жадуват за внимание и знаят как да пленят другите хора, чрез своите тайни природни оръжия.

Може би напоследък се чувствате твърде тревожни, уморени и без никакво желание да правите каквото и да е било. Енергията във вас просто липсва, а денят ви бързо се е превърнал в една скучна рутина, в която се чувствате все по-задушени. 

В кармата винаги има както причина, така и следствие. Разбирането на този специален вселенски закон ни помага да подобрим качеството си на живот, както и да избягаме от онези действия, които впоследствие могат да ни доведат страдания и не само на нас, но и на близките ни хора.

Тези десет техники ще ни помогнат да се отдръпнем от нежеланите спомени, както и от негативните предизвикателни емоции, които контролират съзнанието ни и ни пречат да живеем щастливо. Упражненията за заземяване ще ви помогнат да се фокусирате отново върху настоящия момент, за да можете да се разсеете от всички тревожни чувства, които ви връхлитат всекидневно.