Цветно ⁸¹⁵⁰

Дзен усещане за душата! Обикновено се постига с един хубав масаж в салона за спа процедури, но е абсолютно постижимо и в домашни условия.

Слънчев сноп от прозореца влиза
цветен сняг е земята покрил
като с брачна, дантелена риза -
дойде пак неусетно април.

Излейте чувствата си в писмо, а после го скъсайте. Целта е да намерите отдушник и да се освободите от безсилния гняв и емоциите, на които не можете да дадете воля пред някой друг.

Иска ми се да вярвам, че още съществуват личности с чест, достойнство и доблест. Хора, които въпреки всички загуби, лъжи, предателства и трудности са предпочели да живеят пълноценно, а не да хранят всеки ден вътрешните си демони просто защото това им изглежда най-лесно.

Щастливите хора. Те си приличат. Всеки един от тях е уникален, но си прилича с другите. Те са безкрайно щедри, обичат да раздават от себе си. Кой каквото има.

Самотата е криза. Днешната китайска дума за "криза" включва два йероглифа. Единият означава "опасност", а другият – "скрита възможност"

Тази техника е идеална за освобождаване от гнева и недоволството, които вероятно изпитвате спрямо определен човек, но не можете да дадете воля на чувствата си пред него. 

Човек, който изказва чувствата си и разкрива себе си без притеснения и страх, той е осъзнат, решителен и смел. Човек, който е груб, безпардонен, агресивен, кибритлия, със сигурност има болно его

Ние сме свикнали да мислим, че възрастните са по-зрели от децата. Но дали понякога не е възможно децата да се окажат изключително чувствителни и за няколко години да станат емоционално по-зрели от своите родители?

След като разгледахме колко важно е подходим към тревожността осъзнато, ще обърнем внимание на психосоматиката и на това колко важни са храненето, самоусъвършенстването и взаимопомощта. 

Какъв е филмът на твоя живот? А ти какъв искаш да бъде? Никога не е късно за промени в сценария...

В летописите на персийската империя на Сасанидите, господствали около 400 години до границите с Китай, както и отвъд великата река Ганг, пише за неин владетел, наричан "най-добрият господар на своето време"...