Категория

Цветно 8150

Как да подсилиш имунитета си – три основни стъпки

Как да подсилиш имунитета си – три основни стъпки

Все още сме в сезона на настинките, а и в сегашната ситуацията не е излишно човек да е по-предпазлив и да направи всичко нужно, за да подсили имунитета си. Затова в тази статия ще разгледаме няколко полезни съвета за подсилване на имунитета.

Обещание

Обещание

Разрошваш детската косичка. Игри, забава, смях... Ден като на всички, с изолация, храна и градски прах.

Изкуството да живеем просто: Насладете се на утринния въздух

Изкуството да живеем просто: Насладете се на утринния въздух

Известно е, че будистките монаси, които практикуват дзен, живеят дълго.
Основните фактори за това са диетата и техниките за дишане, разбира се, но аз вярвам, че един регулярен и подреден начин на живот оказва положително влияние както в духовен, така и във физически смисъл.

Тази сутрин е различна, усещаш ли?

Тази сутрин е различна, усещаш ли?

Тази сутрин е различна, усещаш ли? Не е от уханието на горещото кафе, нито от слънчевите лъчи, които плахо преминават през завесите. Ела, нека излезем на балкона.
Затвори очи и вдишай. Кажи ми чуваш ли?

Монолог на една домакиня по време на извънредно положение

Монолог на една домакиня по време на извънредно положение

Леле! Изчерпаха ми се идеите за рецепти и занимания. Не ми се пере, чисти и готви! А и децата пощуряха… направо се побърквам. Вдигни, сложи, измий, дезинфекцирай, пак сложи… Не е истина! Тези благоухания тип "градски кенеф" от тоалетната ли идват?

Болестите са уроци, които трябва да научим

Болестите са уроци, които трябва да научим

Болестите са за всички. При тях няма чисто човешката селекция: беден-богат, щастлив-нещастен, успял-неуспял и т.н. Много рядко има хора, които изобщо да не боледуват, защото това ще означава, че са си научили всички уроци и не би трябвало вече да се тук, на Земята, където нашите приятели – болестите, ни насочват по пътя на хармонизацията със самите нас и със заобикалящия ни свят.

За бавното живеене и насладата от живота

За бавното живеене и насладата от живота

В търсене на нови преживявания, в задъхано преследване на новото, на това, което не познаваме, в опити да бъдем навсякъде и да направим всичко ние започваме да губим най-важните си ценности и почва под краката си.