30+ ⁹³³

Често се случва животът да ни събере с хора, които по някакъв начин волно или не искат да ни подлеят вода или директно и умишлено да ни навредят, като подкопаят основните на самочувствието ни. Докато конструктивната критика има за цел да ни покаже някакви грешки от характера и поведението, злонамерените критики по-скоро имат различна цел и тя е, да снижат добрата ни самооценка и да ни злепоставят пред другите хора. Обикновено злонамерените критики биват изпратени с някаква тъмна умисъл, целяща да ни навреди или да ни накара да се почувстваме неудобно, но когато имаме правилните психологически оръжия, с които да отвърнем на удара, ще бъдем винаги спокойни и защитени.

От Памела Андерсън до Киара Ферагни и Риана - защо е толкова трудно за жените да показват свободно телата си и след майчинството. Върху телата на майките има своеобразна цензура. След майчинството на жените сякаш им е забранено да се чувстват красиви и желани. В документалния филм "Памела, любовна история" е показана първата вечер на актрисата с тогавашния ѝ съпруг Томи Лий около два месеца след раждането на първото им дете - среща, която не завършва романтично. Поради нездравия интерес, предизвикан от скандала, свързан с пускането на прословутата касета, на която се вижда как двамата правят секс в сватбената си нощ, папараци дебнат пред нощния клуб, където двойката прекарва вечерта, в резултат на което Лий, разгневен от това нахлуване в личното пространство, когато двамата с Памела преживяват особено уязвим момент, напада един от фотографите. Любопитно е, че гневната реакция на последния не е насочена към Лий, а към Памела: "Къде е синът ти?", пита я той брутално. Памела, макар и раздразнена, все пак се чувства длъжна да отговори. "Той е с майка ми". Излишно е да казвам, че никой не задава същия въпрос на Лий.

По дълги наблюдения и двата пола разполагат със солидни изисквания, особено що се отнася до техния бъдещ партньор. И мъжете и жените обрисуват в главата си правилната половинка, но докато при жените, тази картина е нарисувана със светли цветове, описваща най-красивите качества на бъдещия принц, в мъжката глава картината е съвсем различна. Тя по-скоро олицетворява всички онези женски недостатъци, които не искат да срещат в бъдещите си половинки. Разберете за какъв партньор мечтаят мъжете и жените и кои са основните качества, които ги привличат в срещуположния пол.

Хейли Бийбър и Кендъл Дженър или Блейк Лайвли и Тейлър Суифт вероятно са олицетворение на холивудските приятелства, но има още едно известно дамско дуо, което е издържало проверката на времето. Ева Лонгория сподели за най-добрата си приятелка Виктория Бекъм в скорошно интервю и каза, че двете са "неразделни", откакто се запознават през 2007 г., когато Виктория и съпругът ѝ Дейвид Бекъм идват в Лос Анджелис заради футболната му кариера.

Усмихнати и дружелюбни в офиса, но затворени и мрачни в личния си живот - или обратното? Според двама експерти това е по-често срещано, отколкото си мислите. Широко разпространено е мнението, че именно на работното място показваме истинската си същност и че в резултат на това начинът, по който се отнасяме към колегите или служителите си, отразява това, което сме в действителност. Често се случва да променяме леко личността си, за да се адаптираме към различните среди - в крайна сметка работната и домашната среда налагат различни очаквания към нас и в резултат на това ни принуждават да бъдем гъвкави в поведението си. Но дали е точно да се каже, че начинът, по който се справяме с егото, амбициите, приятелството, авторитетите, определя характера ни?

Това е една от емоциите, които най-малко харесваме и с които като общество се справяме най-зле, но въпреки това СЗО изчислява, че около 280 милиона души по света страдат от депресия. Говоренето за психичното здраве е на дневен ред. Завладяващо е колко много новини или статии виждаме публикувани в медиите, които отразяват истинска загриженост за цялостното благосъстояние на хората. Обичаме да виждаме знаменитости, влиятелни личности и хора, които показват в социалните мрежи истинското си лице и признават, че не се чувстват добре. Браво, възкликваме ние, и те веднага се превръщат в тенденция, подхранваща новините, които толкова силно подчертават важността на грижата за психиката ни. Но уви, когато се наложи да станем практични, да говорим от първо лице или да назовем онези емоции, които се забиват в главите ни, тогава се превръщаме в Худини и сме в състояние да накараме всяка следа от дискомфорт да изчезне.

През февруари в пакистанския град Карачи стартира услугата за розови автобуси, предназначена само за жени. Това е първата автобусна услуга само за жени в пакистанската провинция Синд.

Съпругът на Сюзън Алън Хамел ѝ пише любовно писмо ден преди тя да си отиде от този свят. Двамата били женени в продължение на 46 години.  Публицистът на Самърс Р. Кури Хей разказва пред PEOPLE, че 87-годишният Хамел, "ѝ е дал писмото ден по-рано и тя е прочела стихотворението, легнала си е и по-късно е починала спокойно в съня си".

Безценна стока, спечелена чрез действия, отношение, общуване, активности, е за мен уважението.  Макар да е вярно, че всеки заслужава да бъде третиран с елементарна човешка почтеност, уважението е по-високо ниво на възхищение, което трябва да бъде спечелено.  Уважението не е даденост.

Казват, че умът е като черната кутия на самолет, която успява да запечати най-важната информация, след което да я съхрани, независимо през колко въздушни ями ще премине, нейната последната цел е да запази събраните данни в себе си. Това се случва и с нашия мозък, който с времето успява да натрупа солиден обем от информация и независимо, дали преживяваме приятни или пък неприятни събитията и турбуленцията на съдбата ни разтриса из основи, тези данни много трудно успяват да изчезнат от съзнанието ни. Колкото повече време минава, толкова по-малко място остава в тази наша кутия за събиране на данни, затова много често някои хора започват да прегряват без да осъзнават, че са запълнили напълно мястото за съхранение на преживявания и спомени. Затова е важно всеки от нас да се научи навреме да игнорира и изтрива всички онези спомени, мисли и емоции, носещи някаква болка и тъга в душата, за да може да направи място за едни нови незабравими изживявания, свързани с успех, здраве и хармония в своята кутия за съхранение. 

Само ден преди да навърши 77 години почина актрисата номинирана за "Еми" и звезда от хитовите сериали ''Three's Company'' и ''Step by Step''. Сюзън Самърс преживява агресивна форма на рак на гърдата повече от 23 години. Актрисата е починала "спокойно у дома", заобиколена от близките си, потвърждава PEOPLE.

Обикновено повечето хора не успяват да открият тайното послание на символите, с които ежедневно всеки от нас се сблъсква и които искат да ни подскажат какво да очакваме в бъдеще. Една малка част от населението по целия свят обаче не само успява да забележи сигналите, но и е надарена с магическата свръх дарба да ги разчита и чрез тях да разбере какво ще се случи в далечното бъдеще.