30+ ¹⁷⁵³

Всяка година на Международния ден на жената улиците се изпълват с цветя, усмивки и мили думи. На 8 март жените получават внимание, признание и благодарност. Но, истинската стойност на любовта и уважението не се измерва в един ден, тя се доказва в жестовете, отношението, подкрепата и постоянството. 

В епоха на календари, приложения за продуктивност и списъци със задачи до последния час, планирането се е превърнало в символ на отговорност и амбиция. ''Организиран човек'' звучи, като комплимент, но когато всяка минута е разписана, всяка стъпка премислена, а всяко отклонение възприемано, като провал, доброто намерение постепенно се превръща в източник на напрежение. 

Всяка връзка преминава през различни етапи, като влюбване, привикване, изпитания, съмнения и ново сближаване. Любовта не е статично чувство, а процес и както всяко ценно нещо тя има нужда от грижа. Ако усещаш дистанция или просто искаш да задълбочиш връзката си, ето три доказани начини да я подобриш.

''Жените са гръбнакът на Африка, но те са безсилни да вземат решения. Те нямат право на глас за това за кого ще се омъжат. Те нямат думата дори за собствения си живот."

Често си мислим, че за да променим живота си ни трябва силна воля. Истината е, че поведението ни рядко зависи само от мотивацията. Психологията показва, че малките стратегически промени в начина, по който мислим и действаме, имат много по-голям ефект от моментния ентусиазъм.

Понякога не избираме хората, които са готови да ни обичат, а тези, които ни карат да се стараем повече, да чакаме и да се съмняваме. И въпреки че усещаме някаква силна липса, ние оставаме не защото не знаем какво ни трябва, а защото сме свикнали да го няма.

В свят който, постоянно ни подканя да бъдем ‘’на разположение’’, грижата за другите често се превръща в приоритет номер едно. Помагаме, изслушваме, подкрепяме, поемаме отговорности и някъде по пътя забравяме за себе си. А истината е проста, макар и трудна за приемане, ние не можем да даваме пълноценно, ако сме изтощени отвътре. 

Всяка връзка минава през различни фази, като първоначалната искра понякога отслабва, ежедневието навлиза в ритъм, а вниманието намалява. Това не винаги означава край, понякога означава, че динамиката има нужда от освежаване. Вместо да настояваш за внимание или да търсиш обяснения на всяка дистанция можеш да върнеш интереса по зрял и привлекателен начин. А ето и как да го направиш.

Идеални хора няма, това е факт, от който няма как да избягаме. Когато премине първоначалната еуфория от влюбването, тогава изскачат особеностите, недостатъците и по-специфичните черти на характера, които ще трябва да приемем. И тук започва строенето на една солидна основа, която се държи на уважение, разбирателство, разговори и компромиси.

През януари 2024 г. изпълнителката заяви, че ''никога няма да се върне в музикалната индустрия''. Последната ѝ песен беше дует с Елтън Джон, издаден през 2022 г.

Понякога си мислим, че нещо във връзката се разпада, но всъщност тълкуваме погрешно сигналите. Ето три често срещани признака, които не винаги означават, че партньорът ви е изгубил интерес към вас.

''Да бъдем добри, означава да бъдем безкористни и да помагаме на другите!''