Култът към вечната младост: защо се страхуваме да остареем

Въпреки факта, че стареенето е естествен и закономерен процес, в съвременното общество съществува явление, наречено геронтофобия - с други думи, страх от остаряване; но терминът може да се разглежда и като враждебност към възрастните хора.

В далечното време хората спокойно се пенсионираха, планираха живота си след края на работния период от време, занимаваха се с гледането на внуци, живееха на вилата или отиваха на село, където се посвещаваха на двора и градината. Днес всичко се е променило - новите реалности на живота ни диктуват своите условия, в резултат на което повечето от нас са станали заложници на култа към младостта. 

Днес се страхуваме да остареем, да станем грозни, сбръчкани, немощни, по някакъв начин никому ненужни, асексуални. Намираме все повече начини да запазим младостта си и в това със сигурност ни помага бумът на козметиката и пластичната хирургия през последните десетилетия. Готови сме на всякакви жертви, глупости, рискове, само и само да останем млади и красиви. Много често се самозаблуждаваме, като си мислим, че всички тези трикове ни помагат да се отървем от годините, които сме изживели. Но защо толкова се страхуваме от остаряването? Всъщност има психологически обосновано обяснение.

Когато бяхме деца, искахме да станем възрастни възможно най-скоро. Струваше ни се, че възрастта може да предложи много повече. Възрастните могат да си позволят всичко и дори да забранят нещо на децата. След като станахме възрастни, осъзнахме, че животът невинаги е празник или приказка, по-често е работен ден със своите задължения и отговорности, които ни притискат. Осъзнаваме, че старостта е своеобразен залез на живота, който обобщава неговите резултати. Старостта означава болести, деменция, немощ. Старостта неизбежно е последвана от сбогуване с този свят. Ето защо не искаме да бързаме и искаме да останем по-дълго млади и да докажем на себе си и на другите, че е твърде рано да ни отписват. Оттук възникват неврозите, неприемането на себе си и на възрастта, отчаянието, нелепите и понякога жалки опити за възвръщане на младостта.

Разбира се, във всичко трябва да има златна среда. Да приемеш себе си не означава да се откажеш и да чакаш пенсия. Но от психологическа гледна точка трябва да се приспособим към факта, че старостта е неизбежна и невинаги носи със себе си кълбо от неразрешими проблеми. В наша власт е да ги направим по-малко. Достатъчно е да следим здравето си, да намираме време за спорт и да се грижим за правилното хранене. Всичко останало не е толкова страшно. В края на краищата старостта е време на мъдрост, знания, опит, които с удоволствие можете да споделите с внуците си. Това е и време за пътуване, четене на книги, гледане на филми. Струва си да помните, че мозъкът се развива през целия живот, така че никога не е късно да намерите време за нещо ново и полезно.

Що се отнася до външния вид - разбира се, за жените тази тема е болезнена. Ако има възможност да направите нещо, което ще ви помогне дори в зряла възраст да изглеждате по-добре, направете го. Но това не означава, че трябва да преследвате младостта и да се опитвате да си я върнете. Уви, това е физически невъзможно. Променете се, но го направете с достойнство.

Достойнството е нещо, което с напредването на възрастта трябва само да расте и да се засилва в нас. Освен това съвременният свят върви напред и днес все по-малко хора поддържат мита за идеалната красота и вечната младост - на кориците на глобалните издания се появяват жени на различна възраст и с различен тип тяло; работодателите обръщат все по-малко внимание на възрастта, а обществото постепенно започва да осъзнава, че броят на изживените години е просто число, което няма нищо общо със състоянието на духа.