Контрол или страх: Истината за мъжката ревност

В началото изглежда почти ласкателно, защото той забелязва, пита, интересува се и сякаш държи на теб повече от всички останали. Но с времето въпросите започват да тежат, а вниманието да притиска. Кога грижата се превръща в контрол и защо мъжката ревност, толкова често се маскира като любов?
Ако някога си усещала, че трябва да се обясняваш, да внимаваш какво говориш или да ''омекотяваш'' себе си за да не го провокираш, тази статия е за теб.

Как изглежда мъжката ревност? 
Мъжете рядко признават, че ревнуват. За разлика от женската ревност, която често е емоционална и открита, мъжката е по-тиха, по-рационализирана и по-опасна.

Как се проявява мъжката ревност?
- Загриженост;
- Мъжко мнение;
- Нормални граници;
- ''Просто не ми харесва този човек''.
Но, зад тези фрази, често стои не увереност, а страх.

Страхът зад ревността
Истината е проста и неудобна и тя е, че мъжката ревност рядко е заради теб, тя е заради него. И обикновено произлиза от страх, че не е достатъчен, че може да бъде заменен или пък страх от загубата на контрол. Тъй като много мъже не са научени да говорят за емоциите си, този страх се превръща в поведение.

Кога ревността се превръща в контрол?
Контролът не започва със забрани, а с малки отстъпки от твоя страна, като например:
- Спираш да споделяш;
- Избягваш конфликти;
- Оправдаваш се;
- Променяш се.

И неусетно свободата ти се свива, а ти започваш да живееш в рамките на неговия комфорт. Важно е да знаеш, че контролът не е знак на любов, а знак за несигурност! ''Той ме ревнува, защото ме обича'' —спри да вярваш в този остарял мит. Любовта и ревността често се бъркат, но за да бъдеш сигурна, че той наистина държи на теб, трябва да наблюдаваш за следващите ''зелени лампички''.
- Не те кара да се криеш;
- Не те кара да се съмняваш в себе си;
- Не те наказва за това, че си желана.
Когато ревността изисква жертви, това вече не е романтика, а предупреждение.

Какво да направиш ако усещаш мъжка ревност?
Не е твоя работа да се ''смаляваш'' за да го успокоиш. Здравата връзка започва там, където има диалог, доверие и лични граници.
Ако той иска да работи със страховете си, има шанс. Ако ги маскира, като контрол, ще трябва ти да платиш цената. Мъжката ревност не е доказателство за сила. Тя е отражение на страх от загуба, от несигурност и от уязвимост. Не си длъжна да бъдеш буфер за нечии вътрешни битки. Любовта не те ограничава, а ти дава пространство да бъдеш себе си - запомни го.