Как да се справим с апатията и да погледнем на живота си от друг ъгъл

''Животът е отвътре навън. Когато се промените отвътре, животът се променя отвън!''- Камал Равикант

Когато не можете да измислите причината да продължите напред, е напълно естествено да се чувствате разстроени или уплашени, но това чувство не трябва да трае вечно. Много житейски обстоятелства могат да ни доведат до емоции, като безнадеждност и апатия. Семейните проблеми, несправедливостта, тормозът и чувството, че сте заседнали в ежедневието, могат да ви накарат да се зачудите – ''Струва ли си изобщо?''.
Понякога можете да се почувствате тъжни и нещастни без видима причина, например психичните състояния, като депресия и биполярно разстройство, също могат да причинят някои от тези чувства. Тук е много важно бързо да направите своя избор, дали да се справите с тези мисли и чувства и да оставите безнадеждността да ви бутне в капана на лошите мисли, или да предприемете някакви мерки за да изолирате негативните емоции. 

Как важните моменти в живота ни повлияват на емоционалното ни здраве?
Важните моменти могат да променят изцяло живота ни, като например да излезете на среща с човек, към когото имате симпатии или пък да станете родител. Тези емоции могат да бъдат под формата на постижения, като например да се научите да шофирате или да сготвите някакъв кулинарен шедьовър. Ако сте любопитен човек желанието да научите повече за това, което е ‘’навън’’ може да е причина да продължите напред и да се борите със своите отрицателни чувства. Никой не знае какво има бъдещето, но животът носи постоянна възможност да откриете истинския си потенциал, като човек, артист, родител, спортист или приятел. Обикновено връзките, които създаваме с хората, на които държим най -много, са най-силният и мотивиращ фактор, който ни кара да продължим напред, независимо от предизвикателствата и трудностите, пред които сме изправени. 

Причини да продължите напред и да изхвърлите апатията и отрицанието от живота си:
Никога не забравяйте, че можете да бъдете полезни на света, стига да го пожелаете истински. Можете да се включите в благотворителни дейности или пък да насочите енергията си към мисии, които ви дават причина да ставате от леглото всяка сутрин.
Има много хора, които също като вас, търсят причини да продължат напред, независимо от всички неприятни ситуации, които се налага да изживяват, те не се отказват да се борят и да демонстрират своята воля и сила, насърчавайки онези, които се нуждаят от помощ и получавайки шанса да оставят някаква следа след себе си. 

''Вашата цел в живота е да откриете хората, които имат най-голяма нужда от вас; да откриете бизнеса, който най-много се нуждае от вас; да откриете проекта и изкуството, които най-много се нуждаят от вас!'' – Навал Равикант