Как да се научим да разпознаваме от пръв поглед негативните хора 

Обикновено разликата между положителните и отрицателните хора се обобщава в техните нагласи. Разликата, която възприемаме, е както в тяхното поведение, така и в действията им, както в отрицателната им реакция, така и в положителното им действие. Когато някой човек реши да реагира неблагоприятно на дадено обстоятелство, той е склонен да погледне назад към проблема и да стане толкова концентриран върху него, че да не може да продължи напред. Когато някой обаче избере да отговори положително на дадена ситуация, той е по-склонен да премине към режим на действие и решение, тъй като този човек осъзнава, че не може да промени миналото, но пък може да повлияе на това, което ще се случи в бъдещето; докато отрицателният индивид вижда всичко в живота си в сиво, непроменливо и прекалено букавално, за да може да го трансформира в нещо по-различно. 

Ето няколко примера, които ще ви помогнат да разграничавате хората на положителни и негативни, така всъщност ще ви бъде много по-лесно да отсеете тези, които ви зареждат, от онези, които отнемат енергията ви със своето отрицателно влияние.

Въпроси и отговори, които обикновено дават отрицателните и положителните хора:
1. Страхуваш ли се от провал?
Негативният човек – Винаги ще се провалям, колкото и да се опитвам, никога няма да успея да сбъдна мечтите си!
Положителният човек – Провалът е съществен компонент от научаването на нещо ново в живота ни, затова не се страхувам от него!

2. На какво си готов, за да постигнеш целите си?
Негативният човек – Въпреки всички огромни усилия, които полагам, никога не успявам да постигна целите си!
Положителният човек – Винаги ще давам всичко от себе си, за да постигна целите си!

3. На какво си готов, за да промениш бъдещето си?
Негативният човек – Вече съм дал всичко от себе си, на този етап не мога да направя нищо повече!
Положителният човек – Какво мога да подобря?

Разлики в мисленето на положителния и негативния човек:

1. Реакцията им при неуспех
Позитивните хора виждат провала като шанс да се учат и да израстват. Те признават, че провалът е събитие, което не ги определя като хора. Всъщност провалът емоционално успява да инвалидизира негативните хора, защото те му позволяват да определи кои са те и това е причината тези хора да не могат да осъзнаят, че всичко това е част от процеса на обучение и израстване.

2. Предизвикателства
Позитивните хора се радват да бъдат предизвикани, защото те признават, че не може да има растеж без трудности. Положителните хора приветстват предизвикателствата и търсят начин да ги преодолеят, докато негативните избират лесния изход. Отрицателните хора избягват препятствията, тъй като те увеличават вероятността им от провал. Според негативните хора трудностите не могат да направят човек по-силен, а по-скоро сломяват духа му и му пречат да постигне повече в живота си.

3. Перфекционизъм
Позитивните хора полагат максимални усилия. Независимо от обстоятелствата те осъзнават, че има много неща върху, които нямат контрол, но усилията не са едно от тях. Позитивният човек винаги дава всичко от себе си, дори и да не е много, докато негативните хора предпочитат нещата да са по-простички за тях. Ако трябва да работят усилено те ще приемат, че не са добри в това и ще се откажат, защото са по-склонни да дадат всичко от себе си единствено, когато другите ги наблюдават.

4. Всезнаещ
Позитивните хора обичат да учат, защото те осъзнават, че информацията се развива и че това, което е работило преди десет години, днес вече може да не е полезно за тях или пък актуално. Негативните хора приемат, че знаят всичко и е по-малко вероятно да възприемат свежи знания, които предизвикват техните вярвания, защото са по-загрижени за това кой е прав, отколкото за това кое е правилното.

Според нарастващия брой проучвания поддържането на оптимистично мислене може да помогне на физическото ви здраве. Учените намират доказателства, че овладяването на определени способности може да насърчи емоционалното благополучие, както и обграждането с хора, които носят положителен заряд и не са постоянно черногледи и негативни.