Категория

Wellness 1082

Какво представлява методът KonMari

Какво представлява методът KonMari

Методът KonMari е вдъхновен от минималистичния подход на професионалната организаторка Мари Кондо за справяне с вашите неща категория по категория, а не стая по стая.

Естествени начини за по-добър секс и повишаване на либидото

Естествени начини за по-добър секс и повишаване на либидото

Тема табу, за която сякаш не се говори достатъчно. Говоренето на тема секс, макар че в началото може да бъде неудобно, може да е ключът към поддържането на здравословен сексуален живот и положителното усещане за собствената сексуалност. 

Какво представлява Сухият януари?

Какво представлява Сухият януари?

Когато настъпи Нова година, много хора я виждат като идеално време за нулиране и освежаване. Особено след изобилието от ястия по време на празниците, много хора си поставят новогодишната резолюция да започнат да се хранят по-здравословно и да спортуват редовно, например. 

Десет неща, за които да бъдем благодарни

Десет неща, за които да бъдем благодарни

В живота си понякога прекарваме твърде много време в оплаквания от нещата, които не харесваме или дори от тези, които имаме. Днес и всеки ден трябва да отделяме време, за да сме благодарни за благословиите, които са ни дадени.