Хранителен режим според зодиакалния знак – зодия Дева

Лунна диета
Това е диетата, която всяка зодия би могла да включи към своя балансиран режим на хранене веднъж месечно, ако иска да постигне по-добри резултати в регулирането на теглото си, както и да се чувства бодра, свежа и изпълнена с енергия. Когато настъпи пълнолуние най-подходящият режим на хранене за бързо сваляне на теглото е Лунната диета. При това прочистване обикновено трябва да оставим организма ни да си вземе заслужена почивка, като в продължение на 24 часа единствената ни консумация, трябва да бъде свързана с поемане на много течности, като вода и билков чай. След като приключим с Лунната диета можем да преминем към своя стандартен режим на хранене. Тази диета можем да правим всеки месец при пълнолуние до тогава, докато не забележим видими резултати в регулиране на теглото си.

Хранене според зодиакалния знак Дева
(24 август – 23 септември)

По принцип Девата става на момента вманиачена относно здравето си, а най-големите проблеми обикновено са свързани с храносмилането и преработката на храната. Когато подбират своето меню Девите трябва внимателно да изолират тези храни, които за тях са трудни за храносмилане и дразнят стомаха. Едни от храните, които трябва да избягват са прекалено мазните и тежки храни, за които се изисква много време, за да могат да се разградят и изхвърлят от организма. Най-подходящите меса за тях са пуешко, телешко, морски дарове и заешко месо. А плодовете, на които трябва да наблягат са ябълки, ананас, киви, грейпфрути, ягоди, авокадо и лимони. Хубаво е в основното си меню Девите да включат и хляб със зърна, кафяв ориз, сладки картофи, както и овесени ядки. Зеленчуците, на които трябва да наблягат са краставици, броколи, целина, моркови, рукола и домати. Най-подходящите подправки за консумация при този знак са хрян, чесън, салвия, босилек и кардамон.

Хранителен тридневен режим за зодия Дева

1 ден
Закуска – сок от грейпфрут и ябълки
Обяд – печено телешко с броколи
Следобедна закуска – овесени ядки с мед и кисело мляко
Вечеря – заешко месо със зеленчуци

2 ден
Закуска – билков чай
Обяд – пуешко месо с кафяв ориз
Следобедна закуска – плод от горе изброените
Вечеря – телешки стек със задушени картофи и моркови

3 ден 
Закуска – прясно изстискан сок от портокал
Обяд – бяла риба на скара със задушени зеленчуци по избор
Следобедна закуска – билков чай с мед и лимон
Вечеря – пуешко филе и домати