Бургер от гриловани зеленчуци и сирене
В летните жеги на никого не му се стои много до печката и иска нещо леко и бързо за приготвяне. Ето едно предложение за здравословен и вкусен обяд (вечеря), което се прави лесно и ще стане една от вашите любими летни рецепти.
Домашна торта с ягоди
Парченце вкусна домашна торта със следобедното кафе е голямо изкушение за всеки и едва ли би навредило толкова на фигурата. Днес ви предлагаме една рецепта за вкусна домашна торта с ягоди, от която ще ви се прииска да изядете поне още едно парченце.
4 момента от деня, в които задължително трябва да пием вода
В човешкото тяло има около 70-75% вода, като с възрастта процентното съдържание на водата в организма намалява. Жените имат по-малко вода от мъжете. Хората с наднормено тегло имат в тялото си по-малко вода от слабите. Най-много вода има в мозъчните течности (99%) и кръвната плазма (93%). Водата е по-важна от храната - човек може да изкара максимум 8 денонощия без вода, след което организмът се самоотравя и настъпва смърт.
Сурови сладкиши - торта и бонбони
Суровите сладкиши са ми любими, защото са много бързи, винаги се получават и са вкусни. Започнах със сместа за бонбони и основа за мини торти. В блендера смесих кашу, слънчогледови ядки, фурми, кокосови стърготини, овесени ядки и малко чия.
8 от най-често срещаните хранителни дефицити и как да си ги набавим с храната
В днешния динамичен и изобилстващ от всичко свят е интересен въпросът за хранителните дефицити у хората. Много хранителни вещества са от основно значение за доброто здраве, докато тяхната липса може да доведе до влошено здравословно състояние, да попречат да се чувстваме добре и да възпрепятстват организма да функционира правилно.
Спираловидни изби за вино, които ни карат да се размечтаем
Въпреки че е по-вероятно да видим подобна спираловидна изба за съхранение на вино в някой магазин или заведение, не ни пречи да имаме това богатство и вкъщи. Стига да сме истниски ценители на божествената напитка, домът ни да го позволява и не на последно място да можем да си го позволим.
Чери домати със сирене и краставица
Изключително лесна, невероятно вкусна, неусетно бърза - това е рецептата за следващото предястие с чери домати, напълнени със сирене и краставица.
Шоколадово тирамису с банани (стъпка по стъпка)
Рецептата за това тирамису измислих ненадейно - един ден, когато чудейки се какъв десерт бързо да направя, да е вкусен, но и да има шоколад в него… Така реших – тирамису с шоколад, но пък нямах ликьор вкъщи, затова реших да добавя банани. Определено се получи бързо, лесно, вкусно и ароматно тирамису, споделя Нина Тодорова от Kulinaria.net.
10 невероятни неща, които се случват с тялото ти, когато спреш захарта
След редица проучвания и изследвания, направени в последните години е категорично установено, че захарта несъмнено е пристрастяваща. В някои случаи се сравнява с реакциите, които се получават от приема на наркотик, а понякога може да се окаже също толкова вредна и опасна.
Свежи лимонови напитки за здраве и добро настроение
Няма нищо по-хубаво в летните горещини от една запотена чаша с прохладна напитка, която не само ще ни разхлади, а ще повдигне нашето настроение и енергия.
Как се свалят 100 кг без диета
Джон Гейбриъл е брокер на "Уолстрийт". Той взел решение да промени живота си през 2001 г., когато се сринаха кулите близнаци. За 30 месеца мъжът е свалил 100 килограма без никаква диета. На първо място, споделя той, трябва да сложим ред не в чинията, а в главата си.
Класическа салата с паста
Нашите приятели от KitchenStoriesSofia ни предлагат невероятно лесна, бърза и вкусна рецепта за класическа (универсална) салата с паста.