Тест: Имате ли самочувствие?
Отговорете честно на следващите 10 лесни въпроса и проверете нивото на вашето самочувствие.
1. Когато вземате решения, имате ли самочувствие?
а) Имам високо самочувствие
б) Понякога имам самочувствие, понякога нямам
в) Нямам самочувствие; фокусирам се върху резултатите
2. На парти сте и познавате много малко хора. Запознавате ли се с нови хора или предпочитате да сте сред познатите?
а) Запознавам се с нови хора с удоволствие
б) Зависи от настроението ми и от хората
в) Предпочитам да съм сред познатите си
3. Когато ви предстои важна среща, притеснявате ли се или сте сравнително спокоен?
а) Повечето пъти съм спокоен
б) Не съм много спокоен
в) Притеснявам се
4. Когато сте център на внимание, притеснявате ли се или по-скоро ви харесва?
а) Харесва ми да съм център на внимание
б) Зависи от ситуацията и хората
в) Не обичам да съм център на внимание
5. Харесва ми да говоря с авторитети
а) По-скоро ДА
б) Зависи кой човек е точно
в) По-скоро НЕ
6. Според вас положителна личност ли сте?
а) Да
б) Не знам, зависи
в) По-скоро не
7. Ако забележите несправедливост в работата, бихте ли уведомили шефа си или предпочитате сам да се справите?
а) Да, бих
б) Незнам, не съм сигурен,
в) Не, не бих "портил"
8. Флиртувате ли с хора от противоположния пол?
а) Да, с удоволствие
б) зависи от хората и ситуациите
в) Не
9. Имате ли очаквания от другите хора?
а) Да, давам всичко от себе си и очаквам същото от другите
б) Разчитам предимно на себе си
10. Обичате ли промените?
а) Да, обожавам ги
б) Трудно се приспособявам
в) Мразя промените
Отговори:
За отговор а) - 2 точки
за отговор б) - 1 точка
за отговор в) - 0 точки
От 15 до 20 точки – Преливате от самочувствие и вярвате в себе си. Единственото нещо, за което трябва да внимавате, е да е самочувствие с покритие, тъй като е възможно другите хора да ви намират за твърде самоуверен, самонадеян, дори нагъл.
От 6 до 14 точки – Имате положителна нагласа към живота, оценките ви са реалистични и премерени. Хората ви смятат за приятел, приятен, позитивен и чувствителен човек.
От 0 до 5 точки – Липсва ви самочувствие. Не вярвате в себе си, прекалено сте затворен и срамежлив. Записвайте в дневник всичките си постижения, колкото и незначителни да ви се струват. Когато списъкът стане достатъчно голям, това ще ви накара да повярвате повече в себе си и собствените си възможности.
