![Любовта към това, което виждаме в огледалото, е най-доброто психологическо оръжие](/system/editor_pictures/221086/l_jonathan-borba-J9ki78DVARo-unsplash.webp)
![Любовта към това, което виждаме в огледалото, е най-доброто психологическо оръжие](/system/editor_pictures/221086/l_jonathan-borba-J9ki78DVARo-unsplash.webp)
Профилът на човек, който не може да каже никога думата ''Благодаря''
Всъщност все по-често ни се случва да се сблъскваме именно с този човек, който силно вярва, че всичко му се полага по право, че самият той е богопомазан и на него всичко в живота му е позволено. Може би точно в този момент, в ума ви излизат не един, а няколко образа на хора, които досущ наподобяват горното описание и същевременно с това провокират много въпроси във вас, като например: защо тези хора са такива; на какво се дължи тяхната без жалост, злоба и егоцентризъм; защо никога не скланят глава и още по-страшното - защо са оперирани от чувства.
Линда Еванджелиста: "Да намеря отново любовта не ми е приоритет''
Точно такъв живот води супермоделът Линда Еванджелиста: Наскоро тя разказа пред The Sunday Times: "Вече не искам да спя с никого. Не искам да чувам как някой диша до мен." В пълното интервю се отбелязва, че Еванджелиста не е имала интимни връзки от инцидента с CoolSculpt през 2016 г., който според нея я е оставил "неузнаваема", и лично аз смятам, че има много сила в това една 58-годишна жена (особено майка, чийто предишен брак е завършил с развод) да признае, че срещите просто не са ѝ приоритет, докато се грижи за здравето си и се лекува. Жените, които са преживели травми и насилие във връзките си или на работното място, много рядко получават пространството и подкрепата, от които се нуждаят, за да се възстановят.
Методът Кайзен: японската философия, с която постигам целите си
Признавам си, аз съм от хората, които си поставят твърде амбициозни, но също и постижими цели. Но има хора, които често се провалят с гръм и трясък, обземайки ги чувството на катастрофа, че отново не са се справили с постигането на целите си. Добрата новина е, че това е често срещан и лесно разрешим проблем, просто трябва да намалим малко очакванията си, да спрем да отлагаме, да погледнем очи в очи реалността и да си повтаряме, сякаш е мантра, думите на Лао-Дзъ: "Пътуването от хиляди мили започва с първата крачка".
Оптимизъм: четири стъпки, за да не попаднете в капана на токсичния позитивизъм
Не е нужно да се раждаме оптимисти, можем да станем такива - това е въпрос на избор. Защото, противно на това, което често чуваме, личността не е неизменна генетична черта, която се определя при раждането и не може да се промени с течение на времето. "Характерът се развива през целия живот на човека", казва Ана Сиера , психолог, сексолог и партньор на платформата за медитация Petit BamBou. "Да, има биологични или дори наследствени фактори, които могат да му повлияят, но те не са решаващи", подчертава тя. "Изборът винаги е възможен. Да решим кой начин на мислене искаме да възприемем сред всички съществуващи и да изберем положителната нагласа не е лесно, но е във възможностите ни", обяснява експертът.
Как самотата се отразява на нашата психика и емоционалност
Според направени дълги проучвания, една от най-честите причини хората да развиват различни депресивни и тревожни разстройства е свързана именно с тяхното емоционално състояние и усещането за самота. По направена статистика повече от половината хора, които страдат от депресии, всъщност са ги отключили именно поради факта, че изпитват някаква душевна липса, която ги е подтикнала да се затворят в себе си.
Законът на парите и как да предизвикаме богатството в живота си – част 2
Правилната нагласа за да поканим богатството в живота си се състои в това да осъзнаваме на първо място, че парите са средство за препитание, което ни е нужно за да живеем спокойно и че както са дошли към нас, така и могат да отлетят, ако не бъдем достатъчно практични и пестеливи. Без значение от този факт, ние трябва да вярваме, че след като веднъж сме успели да ги предизвикаме да влязат в живота ни, можем да постигнем същия резултат отново, благодарение на своето постоянство, усърдие и време, което сме готови да вложим, за да придобием мечтания живот.
Ева Лонгория: "Не е нужно да си богат и известен, за да промениш нещо"
"Произхождам от семейство на независими, силни жени. Не ми се налагаше да търся другаде тези модели за подражание. Майка ми отгледа четири момичета, едно дете със специални нужди, работеше на пълен работен ден, приготвяше вечерята, присъстваше на всяка тренировка на децата си, на всичко. Поради тази причина, имайки предвид каква майка съм имала за пример, понякога си мисля, че не полагам достатъчно усилия в живота си.''
Красивата връзка между баща и дъщеря: Дейвид & Харпър Бекъм
Дейвид не позволява на хейтърите да му попречат да покаже любовта към дъщеря си. От известно време насам хората обсъждат връзката на Дейвид Бекъм с дъщеря му Харпър. Хората в онлайн пространството изразяват недоволството си от факта, че футболната звезда целува по устните своята дъщеря тийнейджърка и често споделя тези снимки с последователите си. Самият Бекъм обаче не се притеснява от негативните коментари и продължава да публикува моменти с дъщеря си.
Как да съживите романтиката и да внесете повече хармония в отношенията си
Има много начини, чрез които можем да съживим връзката си и да подобрим отношенията си с любимия човек. Единственото, което трябва да направим, е да не се страхуваме да споделим своите чувства и мисли пред любимия. Все по-често животът ни поставя на кръстопът и под влиянието на ежедневните емоции и голяма доза стрес ние изливаме цялата си тревожност и притеснения върху своя партньор, под формата на различни видове провокации, имащи за цел да претъпят страховете ни.
Законът на парите и как да предизвикаме богатството в живота си – част 1
Първият закон на парите гласи, че ако човек не е подготвен за богатството, то няма как да навлезе в живота му. А за да бъдем готови да посрещнем този момент, трябва задължително да сме вложили много време, усилия и енергия в спечелването им, защото в този свят нищо не пада даром отгоре, без предварително да сме заплатили цената за него и също без да сме подготвени за тази промяна.
Нашите мисли пораждат най-големите ни страхове
''Не се страхувайте да правите това, което не знаете как да правите. Ноевият ковчег е направен от любители, но Титаник е построен от професионалисти!'' – Олег Рой Всеки наш страх обитава единствено съзнанието ни и от нас зависи доколко ще го подхраним или ще успеем да го изкореним навреме. Все по-често хората допускат страха да прерасне в мащабни паник атаки, които от своя страна, още повече увреждат ясната ни преценка спрямо случващото се и така например, дори от нещо безобидно ние можем да изпитаме паническа тревога, която изцяло да вледени тялото и ума ни.
Как привличаме нещастия и болка в живота си
Все по-често хората смятат, че изпратените към тях изпитания са с цел някакво наказание от свръх висшите сили или Господ, но истината се крие в това, че те сами привличат болката и нещастията в живота си, чрез постоянното си негативно мислене и неморално поведение. Това, което човек привлича към себе си, винаги е равностойно на това, което е успял да сътвори, именно това е причината често съдбата да ни подлага на изпитания, които да ни покажат, че е дошло време за някаква промяна в живота ни.