Кога партньорите започват да си лазят по нервите

''Често увеличаваме болката и страданието си, заради прекалената чувствителност, заради драматизирането на маловажни въпроси и приемането на нещата прекалено лично!'' – Далай Лама

Според специалисти, колкото повече време прекарваме с половинката си, толкова по-вероятно е между нас да се породят някакви търкания. Така в случаите в които партньорите работят заедно, живеят заедно и споделят цялото си време заедно, те са изложени на по-голям риск от скандали, отколкото тези двойки, които не прекарват изцяло времето си с половинката. 

В една типична връзка можете да отделите време за себе си без това да е проблем за партньора ви, въпреки че според психолози при тези партньори, при които се наблюдава някакъв интервал на разделяне, например докато са на работа, университет, с приятели или пък практикуват своите хобита, съществува значително по-малък риск да започнат да си лазят по нервите, отколкото при тези двойки, които не спират да си ''дишат във врата''. Ако и вашата връзка е такава, трябва да бъдете подготвени в един даден момент в нея да настъпи известно напрежение. Напълно разбираемо е партньорите да изпитват повишена несигурност, но в тези случаи е много важно те да не се чувстват виновни за това, което се случва между тях, а да открият начин, чрез който да възвърнат отново баланса във взаимоотношенията си. Това според специалисти може да се случи тогава, когато двама партньори си дадат глътка въздух или по-скоро време за себе си, в което могат да спортуват, да излизат със своите приятели и да се запишат на някакви уроци или спорт.

Според брачните консултанти, двойките могат значително да се сближат в моментите, в които са били разделени за известен период от време, например единият от двамата е бил в командировка или пък му се е наложило да пътува в друг град. В тези моменти връзката не само, че става много по-силна, но и сексуалното привличане между партньорите значително се увеличава.

Най-добрата рецепта при повишена раздразнителност
Когато раздразнителността успее да се прокрадне във вашите отношения, можете да си вземете почивка от ситуацията, като просто останете насаме и се опитате да анализирате чувствата си. Може би се чувствате раздразнени от партньора си или пък силно раздразнени от невъзможността да излезете заедно и да направите нещо забавно. В тези случаи е по-добре да не се поддавате на импулсивността, а просто да седнете и да споделите пред любимия човек как се чувствате.

Когато сте попаднали в ситуация, с която сте успели да подразните своя партньор или пък се е случило обратното, той е започнал силно да лази по нервите ви, най-доброто решение в този случай е да седнете и да проведете един уважителен разговор, като споделите усещанията си, по този начин ще можете да подобрите ситуацията и да разберете неща, които ще са ви от полза за бъдещето на тези отношения.
Брачните консултанти споделят, че най критичният период, в който могат да възникнат скандали и напрежение в двойката, е между 6-10 година от съвместното им съжителство. Именно по това време партньорите започват неистово да се фокусират върху отрицателните черти на половинката и на връзката им, като цяло и точно това е една от причините, поради които огромен процент от браковете по целия свят започват да се разпадат.

Според специалисти, безоблачни могат да бъдат първите пет години от съвместния съюз, след което в двойката почти винаги започват да се прокрадват някакви съмнения, които ни карат да се чувстваме напрегнати, изнервени, стресирани, уморени, пренебрегнати и така постепенно семейната ''лодка'' започва да се разклаща. Дори и в най-здравите връзки партньорите не винаги се разбират перфектно и между тях могат да настъпят дребни търкания, обикновено възникнали от факта, че някой от тях не може правилно да контролира своите емоции и инстинктивно се опитва да свали напрежението от себе си, като го предаде на половинката си

Всъщност този метод не е ефективен, нито пък полезен и ако искаме да спрем да си лазим по нервите с най-близкия ни човек не трябва да забравяме трите основни правила и те са – изслушвай, влез в положение и не се страхувай да направиш компромис, защото силната и здрава връзка е обвита от милиони общи компромиси, които я поддържат здрава и не и позволяват да се разпадне.

''Да бъдете добри е по-важно, отколкото да бъдете прави. В повечето случаи това, от което хората се нуждаят, са не брилянти умове, а сърца които слушат!'' – Неизвестен автор