Как несигурността и стилът на привързаност определят развитието на една връзка

Обикновено различните стилове на привързаност определят начина, по който общуваме, както и качеството на връзката ни с даден човек. Така например ако сме малко по-затворени и не успяваме да демонстрираме правилно своите чувства, това неимоверно се отразява на отношенията ни с любимия човек.
Когато сме малки, създаваме определен модел на емоционална привързаност към хората около нас, като същия този модел успяваме да го пренесем и на по-късен етап в живота си тогава, когато се намираме в романтична връзка. 

Ако човекът срещу вас се чувства сигурен и разбран, означава, че вашият модел на привързаност работи правилно, както и още, че вие определено знаете как да разшифровате неговите емоции и да се поставите в обувките му. Много често когато човек изпитва някаква несигурност още в своето детство, свързана с това, че не успява да концентрира правилно своите емоции и да разкрие чувствата си пред останалите хора, той успява да пренесе тези съмнения и в по-напреднал етап от своето съществуване.

Когато се чувстваме несигурни не успяваме да дадем най-доброто от себе си в своите връзки и колкото и да се стараем и да полагаме усилия, в един момент от живота ни започваме да усещаме, че нещата се движат назад. А причината за това, че започваме да се чувстваме недооценени и неразбрани от своята половинка се крият отново в нашия подход и модел на поведение, които сме избрали да следваме преди години. Например, решили сме да не споделяме и да не говорим прекалено на дълго за своите чувства, просто защото в детството ни не е имало подходящ човек, пред когото да излеем душата си. Така след много години сме успели подсъзнателно да съхраним този страх, че няма да бъдем разбрани от другите и че дори можем да бъдем отхвърлени; така без видима причина продължаваме да се затваряме в себе си и да не допускаме никой до сърцето си. 

Емоциите всъщност са онези малки подсказки, които успяват да обрисуват нашите състояния и чувства. Например, усмихваме се и по този начин демонстрираме, че сме щастливи или пък подхождаме с внимание и грижа към своя близък човек и сме отворени от към споделяне, което означава, че не се страхуваме да бъдем открити пред него и че нямаме никакви вътрешни бариери, които да ограничават свободата ни на общуване.

Демонстрацията на привързаност е от решаващо значение за това как ще се развие връзката ни, затова ако непрекъснато се опитваме да потискаме някакви емоции, да избягваме споделянето и да си мислим, че можем да се скрием от проблемите, ние бързо се превръщаме в едни странични наблюдатели на тези отношения, които не могат да участват на 100% в тази връзка, да дадат най-доброто от себе си и по-важното е, да получат обичта и вниманието, от които се нуждаят.