Как да разберем какъв е нашият темперамент според 4-те основни типа, които характеризират човешката личност

В продължение на десетилетия изследователите и учените са успели да установят и разширят четирите различни типа темперамент. Като теорията за основните темпераменти може да се проследи стотици години назад. Хипократ за първи път я предлага в Древна Гърция предполагайки, че четири основни личностни характеристики определят поведението на човек. Смята се, че вашият темперамент е вроден и главно повлиян от генетиката и не е необичайно някой да има сходни черти с родител, баба или дядо. Изследванията показват, че между 20 и 40 % от нашия темперамент се определя от генетиката.

Външните фактори на околната среда, като например негативни и положителни изживявания от детството също могат да оформят човешкия темперамент. Например човек израснал в семейство с насилие може да стане меланхоличен. Разпределението на типовете темперамент в една общност зависи от фактори, като – култура, възраст и пол, като четирите основни типа включват:

1. Сангвиник
Хората, които се определят, като сангвиници обикновено са екстровертни и общителни. Те са жизнерадостни хора, които виждат чашата наполовина пълна, а не наполовина празна. Вероятно ще ги намерите в средата на тълпата, а не в периферията. Социалните взаимодействия им се случват лесно и те могат да бъдат много приказливи и енергични. Въпреки че сангвистиците изглежда имат положителни черти, като същите черти от характера, които ги правят забавни биха могли да ги направят и импулсивни и нерешителни. Тяхната импулсивност понякога може да се прояви, като търсене на тръпка, което в някои екстремни случаи може да включва употреба на наркотици.

2. Холерик
Определящите характеристики на холериците са доминантност и асертивност, като хората, които принадлежат към този тип темперамент са силно мотивирани и целеустремени. Те винаги постигат високи резултати в работата, училището или дори в свободното си време и често биват избирани за лидери на екипи. За разлика от сангвиниците, холериците са решителни, но могат да бъдат нетърпеливи и упорити. Те биха могли да дадат приоритет на постигането на поставените цели пред насърчаването на важни социални връзки и взаимоотношения.

3. Флегматик
Този човек е прекалено спокоен, бавен и склонен да бъде свръх емпатичен, когато общува с другите хора. Флегматиците обикновено са надеждни и търпеливи хора, които намират утеха в ежедневието и рутината. Флегматичните хора показват малко емоции, което може да изглежда много безчувствено по време на социални взаимодействия. Тяхната нужда да избягват конфликти на всяка цена може да бъде неблагоприятна, карайки ги да пропускат възможности, когато не успеят да се утвърдят.

4. Меланхоличен
Хората често смесват меланхоличния човек с такъв, който е безрадостен и тъжен, но всъщност този темперамент е присъщ за повечето хора. Меланхолиците са резервирани, чувствителни и замислени. Те могат да бъдат аналитични и методични, особено на работното място, което ги прави ценни за техните подчинени. И обратното - те предпочитат да работят сами и може да не са най-добрите играчи в екип. Те стават мрачни и тревожни, когато нещата не вървят по техния начин.