Пътуване във времето – четирите фази на релаксация в медитацията

  • Сподели:
Пътуване във времето – четирите фази на релаксация в медитацията

Когато човек медитира, той преминава през различни духовни състояния, които могат да бъдат свързани с пълен покой, пътуване в миналото, хипноза или пък липса на чувствителност. В зависимост от степента на отпускане можете да усетите различни неща, като например, че пътувате във времето или пък в съзнанието ви се връщат стари спомени от изминали животи. 

Някои хора описват тези състояния, през които преминават по време на медитация, като полет към отвъдното, намиращи се в гранично състояние между реалност и хипноза. В този момент настъпват много промени в тяхното съзнание, като например потокът от спомените им започва да се ускорява, а те започват да виждат целия си живот как преминава на лента, точно както хората, които са се докоснали до смъртта описват преживяванията си. При това необикновено пътуване човек може да навърже няколко години в един спомен, който да предизвиква на повърхността в съзнанието си и така лентата на живота му да се задвижи много по-бързо, отколкото самият живот до момента му е протекъл. 

Нека видим кои всъщност са основните четири фази, през които преминаваме по време на медитация, както и усещанията, които са свързани с тях.

Фаза Първа
В първа фаза се отпускате до такава степен, че не виждате и не чувате нищо, като в ума ви изникват отделни образи и усещания, които напълно отнемат вниманието ви. Когато успеете да се освободите изцяло от тези картини, които не спират да нахлуват в съзнанието ви, ще можете да постигнете желаната хармония и да се отпуснете напълно. Когато започнете да практикувате медитация по четири пъти седмично, постепенно ще се научите да изолирате дадени спомени и да се движите във времето. 

Фаза Втора 
При тази фаза въображението ви взема връх, като не е изключено когато затворите очи и се отпуснете да видите себе си, но въплътени като някоя известна личност. В този момент ще усетите как въображението ви се възползва максимално, за да компенсира някаква незадоволена потребност. Тук е много важно да не обръщаме внимание на тези илюзии, защото в повечето случаи тези проекции са лишени от истинност, затова просто трябва да продължим пътя си напред, намирайки пълната хармония. 

Фаза Трета
В тази фаза спомените започват да нахлуват в главата ни, като картините стават все по-ясни и по този начин можем много добре да опишем онова, което правим, както и света около себе си, защото можем да го видим отстрани на някаква неопределена дистанция. В тази фаза обикновено откриваме някакви вълшебни преживявания или пък трудности, но тук емоцията остава на повърхността; също както когато разказваме някаква хубава история на наш приятел, свързана с незабравими преживявания, които са били част от живота ни.

Фаза Четвърта
В последната фаза можем да изживеем предишния си живот, като той най-често е наситен от емоции и има много автентичен вид, какъвто обикновено има някакъв важен спомен от настоящето, като например - рожден ден, сватба, кръщене, годишнина, влюбване и т.н. В четвъртата фаза имате възможността отново да преживеете тези усещания, тъй като те бързо нахлуват в главата ви и вие изживявате това, което се е наместило в съзнанието ви.

Някои учители по медитация препоръчват на хората, които имат сърдечни проблеми или пък страдат от свръх чувствителност никога да не преминават в тази фаза, тъй като за тях съществува сериозна опасност да не могат да се върнат обратно към реалността. 

Съществува и една последна фаза, през която някои хора преминават и тя е пряко свързана с отрицанието на това, което вече сме видели и открили за себе си в предишните си животи. В нея повечето хора изпитват отрицание свързано с отхвърляне на всичко онова, което усещат и виждат в момент на медитация. Обикновено това се случва, когато човек установи, че предишните прераждания са факт, като в този момент той осъзнава, че трябва да промени нещо в живота си или пък в своите убеждения, за да може да продължи напред със земната си мисия.