Ежедневни ритуали за божествена женска енергия

Стана често срещан съвет да се казва на жените да избягват използването на удивителни знаци в професионални имейли: Изтрийте ги, за да бъдат приемани по-сериозно на работното място. Но премахването им – за да изглеждат по-малко женствени, за да бъдат взети на сериозно – подчертава ли още повече лъжата, че женствеността по своята същност стои на пътя ни?

Натискът за микроуправление на женствеността не започва и не свършва с препинателни знаци. И това може да ни остави физически, емоционално и духовно изтощени, според холистичната лечителка Рейчъл Росито. Росито вярва, че докато мъжката и женската енергия са свещени, много от нас се борят да намерят баланс между двете в свят, пристрастен към мъжки качества и търсения. Ето защо Росито работи с жени, много от които лидери в бизнеса и в своите общности, търсейки да излекува и рекултивира това, което тя нарича свещената женственост. Това е дълбоко духовна работа, която предизвиква начина, по който мислим за удоволствието, радостта и успеха – и поставя въпроса дали силата винаги трябва да изглежда като мъжественост.

Интервю с Рейчъл Росито

Какви са свещените женски и мъжки енергии? Как съществуват в природата?

- Хората имат дълги и дълбоки връзки с женствеността и мъжествеността, но тези качества не започват и не свършват с нас. Те съществуват заедно в нас и във всичко наоколо.

Свещената женска енергия е подхранваща, мека, заземена със силни граници и доверяваща се на нейната интуиция. Свещената мъжка енергия присъства, логична и фокусирана с дълбоко желание за защита и изграждане. Когато тези две енергии работят заедно в нас, те създават съюз, който ни позволява да прегърнем всичко, което ни прави хора и святи.

Защо свещеното женско начало е толкова важно?

- За жените прегръщането на свещената женственост означава пълно осъзнаване на нейната божествена същност, изправяне в цялата си сила и създаване на по-хармоничен свят. Това не означава, че работим само от нашата женска енергия. Става дума за разбирането на пълния ни спектър от сила като женски и мъжки същества и култивиране на тази енергия, когато е необходимо.

В толкова много от моите клиенти виждам мъжката енергия в преувеличение: много жени изпитват натиск да бъдат, да говорят и да се държат мъжествено, за да успеят в кариерата си и в света. Работя, за да помогна на тези жени да разпознаят и прегърнат вродената си женска енергия. Те може да са изпълнителни директори в свят, който възнаграждава мъжките качества, но това не означава, че не могат да прегърнат и да намерят сила в своите женски. Жена, която черпи своята креативност и енергия от изящни грижи за себе си, е по-силна от тази, която настоява толкова много, че се изтощава и вече не изпитва радост и удоволствие.

Разбира се, мъжете могат и трябва да се свързват със своята вътрешна женственост, а жените могат и трябва да се свързват с вътрешната си мъжественост. Тези свещени енергии обаче са извън пола. 

Откъде е добре да започнем?

- Култивирайте сутрешен ритуал, за да се ангажирате с интуицията си, каквото и да означава това за вас. Поддържайте го и го оставете да се разгръща естествено с течение на времето. Ключов елемент е способността да бъдете възприемчиви. Отделете момент сутринта, за да се приземите и да се свържете със себе си, за да влезете в състояние на възприемчивост, в което можете да слушате сърцето си и цялата мъдрост на природата около вас. Изправяте се пред деня си, активно ангажирани с това, което е в съответствие с най-високото ви аз и най-високата визия.

Намирам, че започвайки деня си от това място, изрязвате много глупости от ежедневието си. 

Как можем да създадем сутрешна практика за култивиране на женската енергия?

- Ще ви предложа няколко идеи, които са работили за мен.

Култивирайте свещено пространство. Намерете място в дома си, където можете да поставите възглавница за медитация и да създадете малък олтар, дори ако това е само свещ, кристал или цвете. Нещо супер просто. Постоянно съм на път, така че имам малък комплект за промяна на пътуването, който нося със себе си, който веднага ме приземява в пространство.

Експериментирайте с практики и техники. Направете голямо почистване на мозъка си. Изхвърлете всичките си идеи, страхове и луди мисли от ума си и на хартия. Седя с чаша чай за двадесет минути. Чаят е невероятен съюзник за пробуждане на духа, заземяване на тялото и връщане вкъщи към себе си. Пиенето на малко чай помага да ни смекчи и ни отваря за деня.

Медитацията и дишането могат да променят живота. Ако тепърва започвате, то започнете с малко. Може да е пет или десет минути на ден. Но не се отказвайте, защото отказът може да се окаже, че сте загубили съкровище.
Ако сте човек, който не прекарва много време в ефирното царство, има по-практична практика на въплъщение, като танци, йога или бягане – нещо, което наистина ви закрепва тялото ви – може да ви подхожда по-добре.

Позволете си място за уелнес. Започнете сутрешната си практика с пет или десет минути на ден в продължение на една седмица. Направете го с някой друг – отговорен партньор. Пишете си един на друг, след като сте изпълнили практиката си. Вижте как се чувствате след седмица, две седмици или месец. Ако практиката ви не работи за вас след определения период от време, променете я.

Слушайте интуицията си. Това са пречистващи практики. Премахвате слоевете, мръсотията, за да имате по-чисто изживяване на истинската си същност. Когато направите това, хората, които привличате в живота си, се променят абсолютно. Това не означава, че трябва да зарежете всичките си стари приятели. Но може да откриете, че вече не се свързвате със същите хора, които някога сте имали. Например: Знам, че излизах с много мои приятели, защото отивахме да пием заедно. Обичахме да излизаме и да се напиваме. И след това, когато спрях да пия, не можех да се отнасям към тях по същия начин. 
Тези взаимоотношения вече не са богати на хранителни вещества за вас.

Вярвам в силата на магнетизма. Ние привличаме други неща и други същества, които вибрират със същата честота като нас. Ако задълбочавате връзката си със свещената женственост, може да започнете да срещате повече жени, които също са на този път, които напълно притежават женската си сила и предефинират какво дори означава тя. Жени, които са дълбоко свързани със земята и природата и са в синхрон с ритмите на тази планета. И жени, които проправят собствения си път, а не този, който е положен или очакван от тях. Силата ни става по-силна, когато разширим гамата си от мъжки и женски енергии и способността си да творим от сърцата си.
Ако творим от егото, водени от конкуренция и пари, губим хармоничния баланс с планетата.