Детоксикиращ бленд от зелена ябълка, спанак и лайм
Необходими продукти:
- 2 бр. зелена ябълка
- 1/2 лимон
- 1/2 лайм
- 1/2 краставица
- шепа добре измит спанак
- стрък магданоз
Начин на приготвяне:
1. Ябълките и краставицата се обелват, нарязват и поставят в блендер, заедно с магданоза и спанака.
2. Лимонът и лаймът се изцеждат и полученият сок се добавя към сместа в блендера. Отново се миксира до получаване на хомогенна смес.
3. По желание може да се добави допълнително вода, лед или лъжица мед за допълнителна сладост.