

Станимир Михов
Станимир Михов се занимава с фитнес вече повече от 8 години. Има блог, в който редовно публикува полезна информация за фитнес и правилно хранене.
Вижте повече на: stanimirmihov.com
Публикувани статии ( 81 )


12 лесни идеи за подобряване на храносмилането натурално

Планк предизвикателство – изгради силни коремни мускули за 28 дни

7 ефективни начина да контролирате апетита за сладко и нездравословни храни

Нищо за нещо: 12 плода, които съдържат 0 калории

Нищо за нещо: 13 зеленчука, които съдържат 0 калории

12 грешки, които да не допускаш при загубата на мазнини

Мръсно хранене: Как да го използваме, за да подобрим диетата си

Тренировка с ластици, 15 упражнения за домашни условия: цяло тяло

Наръчник на най-добрата диета

90-дневна диета и какво никой не ти казва за нея
