Обявете война на стреса и се защитите от негативността

Още от древни времена народите са открили начин, чрез който могат да потушат тревожността и изблиците на нервно напрежение. Всъщност именно стресът е този основен провокатор, който отключва различни видове отрицателни реакции в нас под формата на гняв, тъга, чувство за безизходица, умора и липса на енергия. Ако човек иска да се чувства защитен и по-важното, да живее един много по-хармоничен и спокоен живот, той задължително трябва да обяви война на стреса и на всички останали фактори, които провокират нервно напрежение в него.

Ето и един доста добър вселенски закон, който ще ви помогне да победите стреса:
Човек трупайки отрицателни мисли започва да привлича към себе си, още по-голям обем нещастия! Затова ако искате да се успокоите и да продължите напред без да се притеснявате, че можете да попаднете в някоя невидима пропаст, просто променете нагласата си и се хванете за положителните събития, които могат да променят живота ви. 

Когато дълго време отлагаме да работим върху проблемите си те започват постепенно да се натрупват и така хората страдащи от тревожност започват да изгубват вярата си, че могат да се справят с проблема и да живеят щастливо. Но когато човек е постоянен и добре уравновесен, той успява да открие най-правилния път без да се блъска в подводни камъни и да губи време в размишления и упреци. Стресът задължително идва ръка за ръка с депресията, която от своя страна стопира част от психологическите процеси, които ни позволяват да погледнем извън общата картина и да открием изход от проблема. Рецептата за хармония и вътрешен мир се крие в нашия ум и когато успеем да чуем онова, което вътрешният ни глас ни шепне, ще разберем, че не трябва да се подлагаме на подобни изпитания, а трябва да търсим винаги най-положителното, дори и в негативните събития, които ни изпраща съдбата за да бъдем спокойни. 

Когато обаче се изолираме от всичко онова, което отключва отрицателни емоции в нас и ни кара да се чувстваме в безизходица, ние ще успеем да успокоим ума си и така ще излезем от трудната ситуация. Но ако се оставим в ръцете на стреса той постепенно ще започне да ни променя и ще се превърне в една нелечима болест, която ще засегне всеки аспект от живота ни.
Когато човек е силно стресиран, трудно може да овладее нервите си и така той успява да ги пренесе не само на работното място, но и у дома сред любимите хора. Завъртането обаче на този порочен кръг става мигновено и човек без да осъзнава започва да губи контрол над своя разум вкопчен в това, което не може да промени или пък в това, което го е наранило. 

Един от най-успешните методи за предотвратяване на стреса се състои в нашия избор, дали ще изберем волята и силата на разума или пък ще се поддадем на спонтанните реакции и настроения, които ще ни отведат до тъмните улици на депресията. Затова ако човек иска да се пребори с нервните изблици и да се отърве от стреса, той трябва на първо място да потърси в себе си вярата, която ще го съпътства по пътя към щастието. 

Негативността винаги ще ни дърпа назад и ще променя пътя ни, карайки ни да вярваме, че всичко в този свят е твърде болезнено за да си губим време с хубави занимания. Но, знаете ли какво, това е просто още една илюзия, която тъмните сили ни изпращат за да подкопаят нашата вяра, сила и воля и да ни поставят на колене. Човек трябва да се облече в чисти помисли и красиви мисли ако иска да живее щастливо и да не бъде обезпокояван от страха, стреса и всички лоши събития, които имат за цел да го разконцентрират и да го избутат от правилния път.