Как да изтрием от съзнанието си спомените от предишните животи – Регресия 

Може би ви се е случвало да затворите очи и в главата ви да изникнат стари, но междувременно с това непознати спомени, свързани с действия и хора, с които до този момент не сте се сблъсквали. Връщането назад във времето е напълно възможно, а един от начините да преживеем всички онези неща, които са се запечатали надълбоко в съзнанието ни и да осъществим това пътуване, чрез помощта на регресията. 
Регресията е метод за връщане към по-ранен етап от живота ни, а именно в моментите, в които човек се е чувствал сигурен и е бил в пълна безопасност. 

Тази техника, която ни позволява да се върнем към предишни животи в търсене на специално духовно преживяване. Техниката на регресия включва задаването на въпроси към субекта и неговото цялостно хипнотизиране, като получените отговори най-често са свързани с подробности от събития, които този човек е успял да изпита в изминалите си прераждания. Регресията най-често се използва, като средство за получаване на даден вид информация от миналото – неща, които съзнанието е потиснало, но съхранило някъде надълбоко под слоевете информация. 

Регресията е процес на възстановяване на спомените, който ни помага да си спомним важни събития от предишните си прераждания. По време на сеанса пластове започват да се разместват, докато хипнозата позволява на субекта да се докосне до най-долните редове, там където е съхранена най-старата информация от изминалите ни прераждания. 

Според специалисти в областта, по време на регресията могат да настъпят и преплитания на спомените, като например в моментите, когато въображението се намеси започват неволно да се създават фалшиви картини в съзнанието ни. Затова по време на сеанса е много важно човек да остане отворен за всяка информация, която навлиза в ума му, като с практиката той ще може да усети кое е вярно и кое е просто плод на фантазията му. 

Хипнотизаторите споделят как можем да разпознаем истинските спомени от лъжливите, като един от начините да го направим е свързан с усещанията по време на сеанса, като например - действителните събития обикновено ни се струват ефирни и леки, докато фалшивите в повечето случаи носят някаква необяснима духовна тежест.

Според специалисти, можем да заменим някои стари преживявания с нови и да успокоим душата си, като да продължим земната си мисия необезпокоявани от миналото. Понякога изминалите спомени заемат власт над бъдещите ни действия, като успяват да внесат стрес и безпокойство в ума ни, а именно регресията ни помага да се изчистим и да преработим лошите спомени, като ги заменим с положителни изживявания. Всичко това можем да направим, чрез помощта на пълно отпускане, както и на своето въображение, което може да ни помогне да коригираме дадени факти или пък ситуации, които отключват отрицателни емоции в нас. 

В края на всяка регресия субектът трябва да визуализира задължително как си тръгва от миналото и се връща в настоящето, но ако все пак забрави и не го направи, духовните му водачи могат да се погрижат за него и да затворят портала, след като той се върне обратно в настоящия си живот.