Златна съставка: 5 рецепти за младост и красота с куркума

През последните години се забелязва тенденция източните традиции за красота да проникват на европейска земя. Ако преди няколко години кокосовото масло от Югоизточна Азия чупеше всички рекорди по популярност, то тенденцията на новата година е индийската куркума. Разказваме ви защо трябва да я внесете в рутината си и защо тя ще накара кожата ви да засияе.

Куркумата представлява стрити на прах корени на едноименното растение. За нас тя е предимно подправка, използвана в кулинарията, но в много източни страни куркумата се използва активно в козметиката. Фактът, че този слънчев прах има антиоксидантни и антисептични свойства, е бил известен още в древността. Известно е, че още през 2500 г. пр. н. е. в Индия куркумата е била използвана за медицински цели и за различни ритуали. Например булките са натривали телата си с куркума преди брака, като по този начин са се пречиствали от предишната карма. Освен това подобна употреба на подправката имала и чисто практически характер, тъй като пастата от куркума отлично почиствала кожата, подобрявала цвета ѝ и я тонизирала.

Детоксикиращ коктейл с куркума

Тази оранжева напитка ще ви излекува с еднакъв успех от храносмилателни разстройства и акне. Тя перфектно прочиства организма от токсини и шлаки, като премахва всички вредни примеси и оставя само сияйно здраве. 

За 500 мл кокосово мляко ще ви трябват една чаена лъжичка куркума и малко парче корен от джинджифил. Изсипете млякото в тенджера, сложете в него джинджифила и куркумата, разбъркайте и оставете напитката да къкри за няколко минути. Изключете котлона и покрийте тенджерата с капак. Оставете коктейла да се запари за 10 минути и е готов за пиене. Ако не ви харесва, добавете една лъжица мед за сладост.

Маска за лице с куркума и мед 

Подобна маска перфектно овлажнява и подхранва кожата, придава здрав тен и действа като средство за детоксикация, като премахва токсините от горните слоеве на епидермиса. Единственото нещо, което може да се окаже пречка, е да намерите натурален мед без никакви добавки. Важно е медът да е възможно най-естествен и по възможност органичен. В противен случай лесно ще се стигне до кожни раздразнения и алергии.

Смесете меда с куркума на прах и нанесете получената паста върху кожата на лицето си.

Балсам за коса с масло и куркума 

В резултат на използването на тази смес ще имате добре поддържана и подхранена коса, овлажнен скалп и стимулирани луковици, готови да работят с удвоена енергия, произвеждайки силна и здрава коса.

Трябват ви зехтин и малко куркума, които да смесите заедно и да нанесете върху косата и скалпа за 20-30 минути, след което изплаквате добре с шампоан.

Вана с куркума

Имайте предвид, че кожата ви може да се оцвети малко, но нека това не ви плаши - няколко минути с ексфолиант и луфа и ще сте като нови. В истинския смисъл на думата. Кожата след такива бани става бебешки мека и кадифена.

Напълнете ваната с топла вода, изсипете половин чаша куркума на прах, разнесете подправката и легнете във ваната за 15-20 минути.

Маска от папая и куркума

Куркумата в тандем с папаята е чудесно тонизиращо средство, а освен това облекчава кожата от възпаления и лющене. Папаята се използва доста често в козметиката и е известна със своите тонизиращи, овлажняващи, регенериращи и детоксикиращи свойства. На всичкото отгоре ензимът, който се отделя от плодовете на папаята, е известен с отличните си изсветляващи свойства.

Обелете плода, намачкайте го добре до кашаво състояние, добавете една чаена лъжичка куркума към получената маса и разбъркайте до хомогенна паста. Нанесете я внимателно върху лицето си, като избягвате зоната около очите, и я оставете да изсъхне (ако това е твърде дълго за вас, махнете маската след 15 минути, това е достатъчно време, за да се получи нужния ефект).