Откажете се от тези навици и косата ще ви бъде благодарна

Всяка една от тези последици може на пръв поглед да изглежда невинна, но практикуването ù в дългосрочен план, би могло да увреди косата ви.
Ако се откажете от някои от тези навици, косата бързо ще ви се отблагодари.

Носите вълна
Вълнените палта ви стоплят в студено време, но тази материя уврежда косата ви. Вълната натрупва статично електричество и кара косата ви да полепва по нея, което в крайна сметка води до накъсване. Когато косата ви се намокри в дъждовни дни, тя става по-крехка и се къса още по-лесно.

Използвате кърпа или сешоар, за да изсушите косата си
Повечето от нас са свикнали да увиват косата си в тюрбан с помощта на хавлиена кърпа след душ, но памучните кърпи могат да направят косата къдрава и да причинят накъсване. Тъй като кърпата е по-груба и по-суха от косата, това може да доведе до повдигане на кутикулата, което от своя страна води до нацепени и цъфтящи краища. Редовното използване на сешоар също може да допринесе за чупливост на косата. За да изсушите косата си правилно, дръжте сешоара на малко разстояние.

Нанасяте балсам за коса от корените
Балсамът е задължителен, за да поддържате кичурите си меки и подхранени, но може да накара косата ви да изглежда зле, когато се използва по грешен начин. Ако го нанесете в корените, той може да утежни косата ви и дори да омазни корените ви. За да запазите косата си мека и блестяща, нанесете балсама само по дължините и краищата.

Използвате еластични ластички за коса
Плътно издърпаните прически, като конски опашки и кок, могат да причинят увреждане на косата ви, когато е вързана. Усукването на еластичната ластичка причинява натиск върху косата ви, което в дългосрочен план може да доведе до накъсване. Ако обичате да носите косата си на опашка, изберете скрънчи или спираловидна ластичка за коса.

Използвате сух шампоан твърде често
Сухият шампоан е най-добрият спасител на косата и прави гривата ви да изглежда свежа, когато нямате време да я измиете. Но използването му твърде често може да направи скалпа ви сърбящ, сух и лющещ се. Нездравият скалп от своя страна може да причини загуба на коса и да предотврати растежа на нови косми. Тъй като сухият шампоан всъщност не почиства косата ви, в крайна сметка може да доведе до пърхот.

Консумирате риба тон
Въпреки че рибата тон е много питателна и служи като чудесен източник на много микроелементи, тя съдържа и високи нива на  живак. Този токсичен тежък метал може да причини някои сериозни здравословни проблеми и медицинските експерти препоръчват да се яде риба тон в умерени количества. Консумирането на живак може също да бъде свързано с внезапно окапване на косата, според проучване.

Слагате си слънчевите очила на главата
Поставянето на слънчеви очила на главата определено ще ви помогне да не ги загубите, но ако го правите редовно, това може да доведе до изтъняване на косъма ви. Стегнатостта на очилата може да намали притока на кръв към скалпа и да забави растежа на косата ви. Ако сте алергични към металните рамки на очилата, това също може да доведе до изтъняване на косата.