5 растения, които действат като болкоуспокояващи и можете да ги отглеждате в градината си

Етеричните масла и билките отдавна са предпочитани болкоуспокояващи в традиционната медицината, като за облекчаване на болката хората преди години са ги използвали, както локално, така и чрез прием през устатата. Билките също така са изключително ефективни и при лечение на редица психически и физически проблеми. Когато приемаме билки обаче трябва да имаме предвид, че някои от тях могат да доведат до нежелани реакции и неприятни лекарствени взаимодействия.

Болкоуспокояващите билки се използват за лечение, както на остра, така и на хронична болка, а за да се намалят сигналите на болката, действията на растенията биват насочени към неврологичната система или мозъка. Някои билки могат да ви помогнат да заспите, защото се борят с химикалите, които причиняват болка като аналгетикът претъпява болката, но за разлика от анестетиците не премахва усещанията. Съществуват много билки, които притежават аналгетични свойства и добрата новина е, че можете да ги отглеждате в собствения си двор, защото повечето от тях могат да бъдат прекрасни декоративни растения, но с уникални лечебни ползи.

Ето кои са тези растения, които спокойно можете да използвате, като болкоуспокояващи и да засадите в градината си.

1. Лимонена трева
Лимонената трева, Cymbopogon citratus, е една вълшебна билка с аромат на лимон, която в Азия се използва и като подправка. Това необикновено растение може да се отглежда успешно в широк спектър от почви и среди, въпреки че се справя най-добре в топла и влажна среда. Лимонената трева влияе на централната нервна система и действа като успокоително, като много хора я използват за облекчаван на чревен стрес и възпалителен дискомфорт. За да успокоите нервите си, пресните листа и стъбло на лимонената кора, могат да се накиснат в чай или друга топла напитка.

2. Кайенски пипер
Кайенският пипер, Capsicum frutescens, е мощно локално болкоуспокояващо, което действа, чрез намаляване на количеството вещества, които пренасят сигнала за болка към мозъка. Няма друго естествено лекарство по-ефективно от кайенския пипер за болезнени заболявания. Неговата медицинска аналгетична активност блокира възприятието за болка и намалява всяко възпаление. Освен това кайенският пипер помага за намаляване на нервните увреждания и дискомфорта в ставите. 

3. Джинджифил
Коренът от джинджифил Zingiber officinale е друго растение, което притежава мощни аналгетични свойства и може да се отглежда на закрито или в градината и да се използва в широк спектър от подправка до лекарство. Салицилатите открити в джинджифила се превръщат в салицилова киселина, която намалява нервния дискомфорт, а това добре познато лечение помага при дихателни проблеми и също така е доста ефективно за намаляване на болката и възпалението.

4. Куркума
Curcuma longa известна още като куркума е, мощен аналгетик и силно обезболяващо средство, което намалява системното и локализираното възпаление. Куркумата съдържа химикали, които намаляват окисляването, възпалението и болката и помагат при редица ставни заболявания, като например – остеоартрит. 

5. Хрян
Едно от най-лесните растения за отглеждане е хрянът - Armoracia rusticana. Силните корени на хряна могат да добавят вкус към различни храни, освен това хрянът помага и за облекчаване на симптомите на грип и настинка, както и на болки от артрит и абсцес. Коренът и кората на това вълшебно растение се използват за приготвяне на лекарства за зъбобол и възпаления в устната кухина.