Цветно ⁸¹⁵⁰

1. Кисело мляко

Ползите от консумацията на кисело мляко са много. То подобрява имунната система и спомага за премахването на холестерола. Ако искаме да намалим теглото си, важно е консумацията на кисело мляко никога да не бъде на гладно, тъй като киселото мляко може да повиши стомашната киселинност. Киселото мляко спомага за разрешаването на различни стомашни проблеми – подуване на стомаха и запек. Определено трябва да заложим на киселото мляко, ако държим да свалим излишните килограми.  Ако искаме да регулираме теглото си, трябва да заложим на мляко, което не съдържа допълнителни захари и масленост. На опаковката трябва да има възможно най-малко съставки, за да сме сигурни, че е истинско и натурално.

Честит празник на българския лекар!

На 19 октомври отбелязваме Деня на българския лекар.  Денят се чества от 1996 година.

Благодарим на всички лекари, медици и медицински работници, които се грижат за нашето здраве! Благодарим ви, ангели в бяло!

На тази дата Православната църква почита паметта на Св. Иван Рилски Чудотворец, който е смятан за небесен закрилник на българския народ.

Вчера бе съобщено, че бившият държавен секретар на САЩ, Колин Пауъл, е починал на 84-годишна възраст в следствие на ковид усложнения.
Барак Обама почете паметта му по специален начин в социалните си мрежи.
Ето какво написа 44-ят президент на САЩ:

"Преди години, когато беше помолен да помисли за собствения си живот, генерал Колин Пауъл се определи като „преди всичко решаващ проблеми". Вярно беше, разбира се. Но той бе много повече от това. Генерал Пауъл беше примерен войник и примерен патриот. Той бе в центъра на някои от най-значимите събития в живота ни - обслужваше две турнета във Виетнам; ръководеше стратегията на САЩ във войната в Персийския залив; служи като съветник по националната сигурност; председател на Съвместния щаб на началниците на щабовете и държавен секретар; и помагаше за оформянето на американската външна политика в продължение на десетилетия.

Селма Блеър поставя своите физически и емоционални борби на показ в документалния филм "Представяме ви, Селма Блеър". В него актрисата иска хората да видят какво е да живееш с множествена склероза във всеки песъчлив детайл.
49-годишната жена беше диагностицирана през август 2018 г. с коварната диагноза. За състоянието си тя сподели публично два месеца по-късно.
МС може да засегне хората по различен начин и Блеър се присъедини към известни личности като Кристина Апългейт, Джак Озбърн и Джейми-Лин Сиглър, които също са затворници на това заболяване. Във филма Селма не крие последиците от своята МС, показвайки се в естествена, сурова светлина.
Има кадри, на които се опитва да изкачва стълби с помощта на бастуна си или такива, показващи как пише проста бележка с особени затруднения. Не е спестено и подуването на лицето ù, затрудненото ù дишане - реалността такава, каквато е, чийто фокус е цялото интензивно преживяване на Селма.

98-годишният Ройс Кинг и съпругата му Франки на 97 години най-накрая успяват да сбъднат една своя мечта - заснемането на сватбена фотосесия след 77 години брачен живот.

Смъртта на майка ми не е нещо, което преодолях. Това е нещо, което все още преживявам.
Със сигурност не съм обработила болката и се съмнявам, че някога ще го направя напълно. 
Години наред предполагах, че ще бъда абсолютно неспособна да функционирам след смъртта на майка ми. Нямах представа как ще изглежда животът ми след това. Не си го представях, точно както не можех да си представя какво би било да шофирам кола или да отида в университета или дори просто да порасна. Имах чувството, че ще трябва да престана да съществувам, когато тя си отиде. С нейното изчезване - изчезвам и аз.

Веднага след смъртта ù трябваше да се направят разни неотложни неща - да се извадят некролози, да се анулират кредитните карти и да се наеме адвокат по недвижимо имущество. Изпълних всичко и така запълних известно време. Имах помощ - адвокат, приятели, семейство, медицински помощник, който се превърна във втора дъщеря за нея и сестра за мен. 
Освен това мама беше много организирана жена. За да ме улесни, беше подготвила списък с всичките си лични данни. От логистична гледна точка това е почти толкова лесно, колкото можеше да бъде и смъртта.

Дева

Този земен знак е известен с уменията си да дразни околните и определено има талант да вижда негативното всяка една ситуация. 

Помните ли еротичния филм "Девет седмици и половина" с главни действащи лица Мики Рурк и Ким Бейсингър? Ако не сте го гледали, намерете време и поправете тази грешка. Откраднете си от чара, сексапила и увереността на Елизабет, героинята на Ким в лентата, изпийте едно питие, в случай, че самочувствието ви е разколебано и да - направете стриптийз на партньора си! Във филма Елизабет танцува под звуците на парчето "You can leave your hat on" в изпълнение на легендарния Джо Кокър. Класика или клише - парчето е с милиони гледания в YouTube.
Може да напуснете този свят само ако сте си поднесли взаимно това удоволствие от разсъбличането докато тялото ви рисува съблазнителни картини пред очите на любимия.

Естествено, че може да танцувате триминутен стриптийз както на вас ви харесва, правилата определяте вие! Може да се гримирате, да си купите скъпо, луксозно, секси бельо, да сложите обувки на висок ток, оформите прическата си по загадъчен начин, но понякога всичко, което е необходимо, за да се получи готина сцена или игра, е достатъчно да имате просто една риза под ръка.
Увереността, вашето излъчване, погледът ви, самодоволната ви усмивка - това са качествата, които ви правят неустоимо желани.
Не е сигурно до колко партньорът ви ще обърне внимание на цвета на жартиерите, които ще хвърлите на пода или ще запомни дали сте си сложили спирала.

1. Мъжът до нея не успява да й предостави нужното внимание и уважение

Той я е приел като роднина и е спрял да показва любовта си към нея. След като вече я е спечелил е решил, че не е нужно да полага повече сили тя да се чувства обичана и щастлива. Приема я като даденост и човек, който винаги ще е до него, независимо от това какво ще се случи между тях.

Фигури на 11 от най-известните злодеи от преданията и легендите ще вдъхновяват малки и големи

Предприемач, мотивационен оратор, актьор, автор и спортист, който вече добавя още едно допълнение към автобиографията си - рекордьор.

Зион Кларк прави опит за най-бързо ходене на 20 метра на ръце на 15 февруари 2021 г. в бившата си гимназиална фитнес зала в Масилон, Охайо, САЩ.
Заел мястото си на стартовата линия и избухнал в прилив на скорост, разбива рекорда за 4,78 секунди.
Неговият треньор, олимпийски златен медалист и носител на рекордите на Гинес - Бъч Рейнолдс, изиграва съществена роля в психическата му подготовката за опита, заедно с близки приятели и семейството му, които го подкрепят безусловно. Всички били развълнувани.

Пътят към успеха на Зион е бил труден и изпълнен с много изпитания и премеждия.
Въпреки това той непрекъснато се опитва да излезе извън границите си, за да постигне целите си, воден от простата фраза: "без извинения". Послание, което е татуирал на гърба си.
Младият спортист е роден на 29-ти септември 1997 г. със Синдром на каудална регресия, рядко състояние, характеризиращо се с анормално развитие на долния (опашен) край на гръбначния стълб. 

Новият закон е печеливш за защитниците на ЛГБТК, които казват, че цветовото разпределение между розови и сини маркетингови методи притиска децата да се съобразяват с половите стереотипи.

По този начин Калифорния става първият щат, който заявява, че големите универсални магазини трябва да излагат продукти като детски играчки и четки за зъби по неутрални по отношение на пола признаци. Вид победа за застъпниците на ЛГБТК движението, които казват, че розовите и сините нюанси на традиционните маркетингови методи принуждават децата да се съобразяват към половите стереотипи.

Новият закон, подписан от губернатора на демократите Гавин Нюсом, не забранява традиционните щандове за момчета и момичета в универсалните магазини. Вместо това се казва, че големите магазини също трябва да имат неутрален по пол раздел, за да изобразяват „разумен подбор" на артикули „независимо от това дали традиционно се продават за момичета или за момчета".