Предизвикателството да замълчиш
Когато комуникираме с другите, използваме езика, който ни дава много улики за това какви хора сме. Използването на няколко фрази и думи са достатъчни, за да разконспирираме другия - какъв тип е, според изобразителната система, която използва - визуал, аудиал или кинестетик.
Ако използва най-често думи като: виждам, покажи ми, гледна точка, струва ми се, визия, цветен, картина... - то това значи, че човек е визуал.
Ако използва най-често думи като: кажи ми, чух, слушам, да поговорим, не ме чуваш, звучи добре, въпросът е... - то това значи, че човек е аудиал.
Ако използва най-често думи като: допир, топло, разгорещен, подкрепа, обич, любов, контакт, трудно... - то това значи, че човек е кинестетик.
Думите не са единственият инструмент, с който разполагаме. Да обръщаме внимание и на следните неща:
1. Движението на очите - нагоре, хоризонтално на ушите или надолу са;
2. Височината, скорост и силата на гласа, както и темпото - бързо, бавно или непостоянно, тембърът, паузите;
3. Дишането - звучно, чрез диафрагмата или плитко е;
4. Стойката - изправена с вдигната глава, приведена и наклонена настрани глава или приведени глава и рамене;
5. Жестовете - над нивото на очите, по-скоро към ушите или има докосване на гърдите;
6. Позата, ръкостискането, мигането, усмивката...
Справянето с всички тези неща едновременно е трудно, но не и невъзможно. Постига се с практика, докато ви стане несъзнателна компетентност (като да държите волана на колата, сигнализиране с клаксона, гледате в огледалото за обратно виждане и сменяте предавките едновременно).
С тях работим на Обучителен курс на тема: "Как да управлявам емоциите си чрез НЛП?" Нова дата: от 9 май. Заповядайте!
Предлагам ти следното предизвикателство:
Пробвай следващите няколко дни да замълчиш. Остани тих. И ще видиш колко много нови неща ще откриеш за себе си. Това е така, защото, потискайки едното сетиво, ние даваме възможност да развием някое от другите си сетива повече и така да прозрем нови неща, на които преди не сме обръщали внимание или просто сме пропускали.
Ако си готов за още предизвикателства, заповядай на Обучителен курс на тема: "Как да управлявам емоциите си чрез НЛП?".
