Отвори сърцето си за себе си

Защо в нашата култура винаги жертваме себе си заради другите и това се счита за добро?

Защо сме по-взискателни, критични и склонни да наказваме себе си, отколкото всеки друг?

Причината е винаги една и съща: не сме се научили да обичаме себе си.

Трудно е да се изправиш пред думите: "Аз. Аз съм този с когото живея, откакто се помня. Аз самият. Вратата на сърцето ми е отворена и за мен самия. За всичко, което съм и каквото и да съм направил. Влез."

Ако наистина намерим смелостта да кажем тези думи искрено в своя съкровен вътрешен свят, ще се устремим нагоре.

Да прекрачим прага на затвора изграден от чувството за вина и да бъдем свободни, да бъдем в мир със себе си.

Аджан Брам