Да живееш, значи да избираш

Според д-р Етиен Желанк - психотерапевт, щастието "се научава".

Необходими са познания как да се преодоляват препятствията, да се прогони страхът и да се разкрият измамните представи, да се освободим от зависимостите.

Нужно е да се знае, че нашите "малки неврози" ни позволяват да преживяваме, но ни пречат да живеем пълноценно.

= да живееш, значи да избираш

= щастието се научава

= щастието е в нашата природа - да не го отбягваме

= няма грешки, има само неуспешни опити

= животът е изграден от рискове

= парите често са една невроза

= представата за щастието - предпоставка за постигането му

= обичайте безусловно

= за любовта - съюз - не зависимост

= самостоятелност за децата, не диктат

Да се възползваме оптимално от настоящето - ето основната теза на книгата "Терапия на щастието" - една житейска философия, която ще ни помогне да отстраним препятствията и да сме щастливи в настоящето.