

Страхил Иванов
Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез по-добро хранене и тренировки.
Той стои зад Facebook страницата Fit with Strahil и фитнес блога Fitbg.net. Автор е и на две книги – "Трансформирай себе си" и "Мотивирай себе си", в които разкрива своята лична история и споделя методите и стратегиите си за влизане във форма.
Публикувани статии ( 80 )


Чиа: какво представлява и има ли място в хранителения ни режим?

3 причини да започнеш силови тренировки още днес

5 неща, които трябва да знаете, ако искате да отслабнете

8 доказани ползи от авокадото

Време е да разбием мита за разделното хранене

Йо-йо ефект след спазване на диета. Как да го избегнем?

Няколко съвета за справяне със стриите

Как ни вредят преработените храни и защо е добре да ги избягваме?

3 причини за липса на резултати при отслабване и как да ги избегнем

Алкохол и фитнес - възможна ли е тази комбинация?
