Ричард Темплар: "Правила за добър живот"

"Правила за добър живот" от издателство "Обсидиан"

Ако вярвате, че в тези трудни времена все пак има начин да водите по-пълноценен живот, новата книга на Ричард Темплар ще ви помогне да се почувствате по-позитивни, по-здрави и по-подготвени да дадете най-доброто от себе си, каквото и да ви поднесе съдбата.

"Кога животът стана толкова напрегнат? Как така изведнъж всичко се обърка? Образование, работа, семейство, приятели, спорт, почивка – всичко е важно. Но нямаме време. За нищо нямаме време. Как да постигнем здравословен баланс, как да се чувстваме пълноценни и щастливи?

Тези правила ще ви помогнат да намерите отговора. Те покриват всички аспекти на живота – от физическо и психическо здраве, енергия и хранене до професионална кариера и пенсиониране. Те ще ви научат как да се отнасяте към истински важните неща и как да реализирате потенциала си.

Заслужавате най-доброто. Постигнете го. Вие можете."

Ричард Темплар

Превод: Ирина Иванова

Из книгата:

Намери баланс във всички сфери на живота си